Funkcie
FlexFit je vo vývoji a zatiaľ nie je verejne dostupný. Tieto stránky popisujú, čo je plánované pri spustení.
Všetko nižšie je plánované pre spúšťaciu verziu.
Tréning podľa vášho dňa
Vyberiete čas, cieľ, svaly a vybavenie. FlexFit navrhne tréning, ktorý sa zmestí, a každú jeho časť môžete upraviť.
Plne ručne, keď chcete
Začnite prázdnym tréningom, skopírujte predchádzajúci alebo použite uloženú šablónu. Generované aj ručné tréningy fungujú rovnako.
Katalóg cvikov a vybavenia
Prehliadajte cviky podľa svalov a vybavenia vrátane bežných typov strojov, káblov, voľných váh, cvikov s vlastnou váhou, kardia a mobility.
Tréning zameraný na stroje
Uprednostňujete stroje alebo káble? Nastavte priority pre každú posilňovňu. Vybavenie, ktoré vylúčite, sa nikdy nepoužije.
Rýchle zapisovanie sérií v mobile
Zapisujte váhu a opakovania každej série, meňte záťaž medzi sériami a pri jednostranných cvikoch sledujte ľavú a pravú stranu zvlášť.
Kardio a mobilita
Zapisujte intervaly, vzdialenosť, tempo, výdrže a kolá bez toho, aby ste všetko tlačili do silovej šablóny.
Tréningy s trénerom
Zapisujte tréningy, ktoré vám dal tréner, s vlastnými cvikmi, poznámkami, supersériami a okruhmi.
Pokrok v čase
Pozrite si históriu, osobné rekordy a návrhy na ďalší tréning podľa pravidiel. O tom, či ich využijete, rozhodujete vždy vy.